退休后改造已有住宅时十大正规股票配资平台，首先要注意生活方式的改变会让日常起居的动作也随之完全改变，这可能会让人感 受到压力，进而引发意外。比起遵循所谓的理论常识，更重要的是要根据每个人的身体状况，在尊重每个人的活力情况和自尊心的基础上做出正确的决定。
●起居尽量自理
与子女同住的话，会不可避免地产生依赖感。因此要尽量独立生活，并妥善处理身体上的不便，这就需要一个麻雀虽小但五脏俱全的独立空间。
●用水区配置不变
又一年中秋，高温还未消退，各行各业仍然在为全区保生产、保生活、保安全而坚守。
犹如直播镜头之后，藏着无数不为人知的秘密，那光鲜亮丽的主播背后，或许正是一位与“美女”二字相去甚远的百二壮士。在湖南的一隅，一场现代版的“画皮”戏码悄然上演，一位年届三旬的男子，身披“成功人士”的华服，企图以这虚幻的盔甲，捕获那年仅二十二岁、如花似玉的少女芳心。然而，细节之处，终是露出了狐狸尾巴。
也就是说，老人的房间和厕所、洗漱更衣室以及浴室的相对位置最好不发生改变。为了维持老人的生活节奏，不宜做大的改动，可考虑只加装扶手。
老人一旦改变刻在身体里的操作顺序或方向感，容易摸不着头脑， 可能因此诱发事故。
●防寒措施
房间之间温差较大，这一问题可以通过安装 拉门得到解决。这样不仅可以防寒保暖，还能起到保护隐私的作用。
●无障碍化
可以根据自家情况，进行如下改造：将门更换成双开推拉门 ，拓宽走廊，将洗漱间和更衣室合并为一间。
浴室部分则可换为适合老年人的整体浴室 ， 调低门槛的高度。整个房间的地板最好一次性找平，不过如前所述，尽量不对老人居室房间的结构进行更改。所以老人房间与临近空间的细微高差，可用家用小型无障碍坡道进行调节。
但是要注意，为老人房做改造时，考虑到老人身体机能下降，一般总会优先考虑其安全性。但事实上，过度的保护可能会削减老人的需求，反而加速老人身体机能的下滑。所以可以留出一些余地，根据身体情况随时调整。
●夫妻二人都需要独立的兴趣空间
退休之后，夫妇两人与其从早到晚都在同一间屋子里，不如在各自的空 间做自己喜欢的事 ，这样才更舒服。
如果有一方喜欢外出，那没什么问题。但是如果有一方身体不太好，或 者两个人都喜欢在家里，房子里就需要有能够保持距离的空间。
●“使用处与收纳处同步”原则
以便减少动线、节省时间，也更加舒适、安全。比如，如果 不在卧室里换衣服，就不需要在卧室内规划衣物收纳处，可以一直保持整洁。
又如，可 在书房的角落里做带抽屉的桌台，用来存放文具和文件，还可配置悬挂式的书架等。
●让孩子及其家人也能短住
儿女不常回来 居住时，通常可采用“客厅兼用计划”。即在客厅的延长线上建一间小房间，平时当作客厅的一部分使用，需要用作客房时再切分成两个房间。
室内设置一个悬空式抽屉用作收纳，下方可用来摆放行李 箱，抽屉里则可以装下大衣和褥子，有效地利用有限的空间。
人多的时候，还可以再安装一个吊顶悬挂门，这样就可以将客厅临时变为客房。悬挂门不需要在地板上铺设轨道，平常这就是很普通的客厅兼餐厅，没有任何违和之处。
（摘自《打造退休后身心舒畅的住宅》，
清华大学出版社2024年5月出版，有删改）
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